CONHEÇA OS BENEFÍCIOS DO PILATES SUSPENSO

 

 

* Melhora da Coordenação Motora

* Amplia a Força

* Aumenta a Flexibilidade

* Proporciona Prazer e Bem-Estar

* Evita Patologias

* Reabilita as Lesões Existentes

* Previne as Dores

* Melhora a Qualidade do Sono

* Melhora a Resistência Física

* Melhora a Postura

* Proporciona um Enorme Relaxamento do Corpo e da Mente

* Aumenta a Concentração

* Fortifica os Pulmões

* Expande a Consciência Corporal

* Evita Problemas Neurológicos

* Alonga a Musculatura

* Garante Estabilidade Corporal

* Auxilia no Condicionamento Físico

* Ajuda no Processo de Emagrecimento.

Imagem: google

 

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Rua José Urbano Sanches, 91 – Vila Oliveira.

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